マインドセット

落ち込む日も自分を責めずにOK。マイナスな気持ちをプラスの行動で相殺（そうさい）して、心をリセットするセルフラブの方法を紹介します。

5分で読めるカールのヒトリゴト日記。自信をなくしたときこそ、あの頃の自分を思い出して。褒められた言葉や嬉しかった瞬間を振り返ることで、自信は何度でも取り戻せる。セルフラブの視点から「自信を持つこと」の本当の意味を見つめ直します。

「お金＝ネガティブ」と思っていませんか？この記事では“お金様”と呼ぶ習慣や、使う時の感謝の気持ち、未来への投資など、身近にできるお金との向き合い方を紹介。お金に愛される3ステップで、安心して貯めて使う力を身につけましょう。